Salud

Tips efectivos para adelgazar

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Tips efectivos para adelgazar         Para empezar lo primero que debes tener en cuenta es que si deseas rebajar de peso, o mejorar tu cuerpo tiene que ser una decisión propia y no enfocándote en opiniones ajenas. Muchos piensan que deben adelgazar porque así se verán más hermosos o hermosas. ¡MENTIRA!, si bien es cierto te verás mejor físicamente pero eso no te hacer más hermoso o hermosa. La idea es que te sientas bien y tengas energía, y además de eso estés satisfecho con tu apariencia física. La mayoría de las personas piensan que adelgazan solo porque trotan…

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La salud de los niños en 200 preguntas

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          Para los padres jóvenes, la salud de los niños constituye a menudo un auténtico quebradero de cabeza porque cuentan con mucha información de variada procedencia. Tienen lo que han aprendido por su propia cuenta, los consejos a veces contradictorios de los amigos o de la familia y las afirmaciones extraídas de los artículos de revistas. Si hablamos de los niños, es necesario estar atentos siempre a su salud sin llegar a ser alarmistas y, sobre todo, hay que tener buenos reflejos en el momento preciso. Véronique Plouvier nos propone una obra completa que ayudará a…

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Consejos claves para no salirte de la dieta esta navidad

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Estamos en una de las épocas del año donde el vicio tiende a darse con más facilidad. Y seguro piensas: "es diciembre será imposible mantener mi dieta", "no podré resistirme a no comer en Navidad", "no importa que rompa la dieta por este mes". Aunque lo creas imposible, no lo es. Si es factible mantener tus dietas estas navidades. No te decimos que no comas los deliciosos platillos de la época, es más puedes disfrutarlos todos. Es muy fácil creer que por ser una época festiva no podemos controlar nuestras ancias de comer todo lo que nos trae este momento…

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El por qué no debemos chatear a la hora de dormir

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Todos los teléfonos o tablets deberían tener de forma automática el modo "hora de dormir", de esta manera las personas no perturban su sueño a la hora de acostarse en la cama.  El profesor Paul Gringras, argumento que los ajustes del teléfono debería tener una forma de eliminar el filtro azul que comunmente tienen los celulares y retrasan la hora de sueño del cuerpo, causando que las personas se queden despiertas hasta tarde. Él dice que los fabricantes deberían tener más responsabilidad a la hora de fabricar los aparatos electrónicos. Cuando empieza a obscurecer es cuando el cuerpo empieza a…

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Elimina tu infección de hongos ¡ya!

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Linda Allen investigadora Médica, Nutricionista, Consultora de Salud y Ex Paciente de Infecciones por Hongos Le Enseña Como:   Eliminar Permanentemente Su Infección por Hongo Candida Rápida y Naturalmente En 2 Meses ¡Obtener Un Completo Alivio En tan sólo 12 Horas! Curar Infecciones Vaginales, Masculinas e Infecciones Orales Causadas por Hongos Terminar con los Trastornos Digestivos y Alergias Eliminar la Fatiga y Dolores Musculares Detener las Migrañas, Cambios de Humor y Niebla Cerebral Revertir Todas las Infecciones de la Piel Relacionadas con Hongos Desterrar las Erupciones, Ardores, Picazón y Malestar Recuperar la Energía Perdida y Vitalidad Ahorrar Miles de Dólares…

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Mira por qué sudar demasiado te trae problemas

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    Normalmente las personas que buscan adelgazar, sobre todo de una manera “rápida”, tienden a buscar maneras para sudar más, pues creen que de esta forman lograrán con mayor eficacia su objetivo. (Entre uno de ellos es comprar fajas, y ropa térmica para aumentar el sudor). Principalmente para continuar con el artículo debemos dejar en claro lo siguiente, ¿qué es el sudor y para que funciona?.  Flickr: Buddy Lindsey El sudor es el “agua” que expulsamos de las glándulas sudoríparas a través de los poros de la piel, es el momento cuando empezamos a transpirar, se produce generalmente como un…

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5 tips para llegar al orgasmo ¡infalible!

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     El sexo forma parte de nuestra vida cotidiana, tanto a hombres, como a mujeres, nos mejora la calidad de vida, una vida sexualmente activa, nos produce grandes beneficios, y esta científicamente comprobado que nos hace "mas felices" por así decirlo, recientes estudios han comprobado que las personas que mantienen una vida sexual activa, viven con mejor humor, libre de estrés, y que realizan sus actividades en plena felicidad, con respecto a las personas que no son activas sexualmente.       Pero, muchos, a pesar de tener con quien tener sexo, no consiguen llegar al clímax, o peor…

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Causas de la pérdida de energía por la tarde

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 Lo que ocasionan la pérdida de energía en la tarde se debe a muchas razones. Entre ellas encontramos el exceso de estrés. Las personas actualmente manejan mucho estrés en sus vidas, se encuentran más preocupadas de lo que está sucediendo a su alrededor que de lo que realmente se tienen que enfocar en ese día, esto lo pueden hacer incluso de manera inconsciente, de esta forma terminan agotando gran cantidad de sus energías en situaciones que no lo requieren. Por Tumedico.com Comer demasiado y la mala alimentación  Por otro lado, comer demás y…

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Qué hacer para que tu cabello crezca en 30 días

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¿Estás cansad@ de que no te crezca el cabello como lo deseas? Con Hairfit te crecerá 3 cm, en tan solo 30 días. Además te brinda un crecimiento sano y lleno de vida. La caída del cabello, pestañas y cejas se debe a que no  tenemos una alimentación balanceada de vitaminas y minerales, la causa de ello es por falta de Biotina (Vitamina B8) en nuestro organismo. Y qué mejor solución que vitaminas Hairfit, las únicas vitaminas que contienen 3000 mcg de Biotina. Es un sustituto natural que contrarresta la caída del cabello, además de darle vitalidad, dejándolo suave y con…

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Lo que ocurre cuando no dormimos lo suficiente

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Muchas veces nos quedamos hasta tarde, bien sea chateando, jugando, trabajando. Lo malo es que esto se tiende a volver una rutina, que puede afectar nuestra salud y el día a día. Aunque no parezca no dormir lo suficiente puede causar: Cáncer Los científicos están comenzando a unir la falta del sueño con el cáncer, y a pesar de que cada tipo de cáncer se comporta diferente aseguran que no dormir bien puede ser una causa de cáncer, principalmente el de mama y el de colon. Los dolores de cabeza El aumento de peso, las distracciones, son otros de los…

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Trucos para mantener tu cabello hidratado

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Tu cabello se ve rebelde, con las puntas quemadas o quebradizas, se ve opaco y sin vida. Definitivamente necesitas echarle una manita, no hay nada más bonito que tener una cabellera con vida. Ahora te daremos unos consejos que te servirán para rejuvenecer tu cabello. 1.- Compra un aguacate; aceite bien sea de coco, de quina, de almendras, o de oliva y miel. Licua el aguacate junto con el aceite y la miel. Una vez mezclado te lo echas en tu cabello limpio y húmedo, sin embargo también puede estar seco. Lo dejas actuar de 25 minutos a 30 minutos.…

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